• Yhteydenotot sähköpostitse.
    Kontakt via email.


  • Voit seurata Sommarbackaa myös täällä:
    Du kan följa Sommarbacka också här:

    Pinterest
    Facebook
    Instagram
    Bloglovin
    Blogit.fi




  • Tervetuloa Sommarbackaan

    Sommarbacka on meidän pieni ja rakas paikka saaristossa jossa elämme lapsiperheen arkea.

    Täällä sisustetaan, suunnitellaan, leivotaan, hoidetaan puutarhaa ja nautitaan elämän pienistä hetkistä sekä unelmoidaan.

    Olen Janina, reilu kolmekymppinen äiti ja vaimo, koulutukseltani sisustussuunnittelija. Intohimoni on sisustaminen, tehdä arjesta kaunista ja säilöä ne pienimmätkin hetket muistoiksi sydämeen.


    Kaikki kuvat ovat omiani ellen ole toisin maininnut. Ethän lainaa kuviani ilman lupaani. Kiitos.

    Välkommen till Sommarbacka

    Sommarbacka är vårt lilla älskade ställe i skärgården var vi lever en barnfamiljs vardag.

    Här inreder, bakar, planerar och drömmer vi samt gräver lite i trädgården och njuter av livets små stunder.

    Jag är Janina, över trettio, mamma och fru, utbildad inredningsdesigner. Min passion är att inreda, se det vackra i vardagen och göra även de allra minsta stunderna till ett minne i hjärtat.


    Alla bilder är mina egna, om jag inget annat nämnt. Du lånar dem väl ej utan mitt lov. Tack.


VÄLIPALA | MELLANMÅL

2.2.2015




















Tänne blogiin tulee useimmiten kuvattua ainoastaan leipomiani herkkuja mutta jotten antaisi aivan väärän kuvan meidän ruokavaliosta niiden kuvien myötä niin laitan nyt muutaman kuvan vähän terveellisemmästä herkusta. Välipalaksi tulee usein tehtyä smoothieta eri muodoissa. Tavallisesti teen luonnonjogurtista ja eri marjoista, joskus lisään hieman hunajaa makeutta antamaan. Helppo ja nopea välipala joka sisältää kivasti myös vitamiineja talven pimeinä aikoina.

Kesällä poimitaan talteen viinimarjat ja mustikat, mansikat vuorostaan ostetaan pakkaseen talvea varten. Meillä kuluu paljon marjoja pitkin syksyä, talvea ja kevättä. Niitä tulee syötyä myös aamuisin puuron kanssa. Kovasti jo odotan kesää ja tuoreita kotimaisia marjoja sekä vihanneksia.

Mukavaa maanantaita ja alkanutta viikkoa!

----------

Har satt bilder mest på olika söta bakverk här på bloggen, så för att inte ge en alldeles fel bild av våra matvanor lägger jag nu några bilder på en litet hälsosammare godsak. Till mellanmål gör jag ofta smoothie i olika former. Vanligtvis gör jag den på naturell yogurt och olika bär, ibland tillsätter ja litet honung för att ge sötma om bären är mycket sura. Lätt och snabbt mellanmål som innehåller trevligt med vitaminer också.

På sommaren plockar vi vinbär och blåbär, jordgubbarna däremot köper vi för att ha i frysen inför vintern. Hos oss går det åt rätt så mycket bär under hösten, vinter och våren. Vi äter bär också på morgongröten. Längtar så till sommaren och färska inhemska bär samt grönsaker.

Trevlig måndag och ny vecka som började!


| Seuraa Sommarbacka.fi: | Facebook | Instagram | Pinterest |
Jaa Facebook Jaa Twitter Jaa PinterestJaa Google Plus

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti